基礎体温

体温が1℃低いと理想体温36.5℃～37℃30％低下風邪や病気になりやすい「免疫力(/b)充分にあるいつも元気で風邪をひきにくい12％前後低下1日200～500kcal代謝が低下して体重が1か月で1～2㎏増加基礎代謝は良好疲労回復が早い太りにくい50％前後機能低下消化吸収が低下エネルギー産生力が低下体内酵素は良好消化吸...